Soulfood


Το Soul food  είναι η πρώτη εφαρμογή παγκοσμίως που σχεδιάστηκε για να προσφέρει μια ολιστική φροντίδα εαυτού. Η έγκριτη ομάδα ψυχολόγων και διατροφολόγων της HR.PSYCHOLOGY-TODAY έχει δημιουργήσει ολοκληρωμένα προγράμματα διατροφής και ψυχικής ευεξίας, που βοηθάει τους χρήστες να δούν, μέσα σε λίγο καιρό, τον εαυτό τους στην καλύτερη εκδοχή του! Η υπηρεσία απευθύνεται σε όλους τους εργαζόμενους και στους Α’ βαθμού συγγενείς τους.

 

Η εφαρμογή SOUL FOOD αποτελεί καινοτομία στο είδος της καθώς συνδυάζει τα εξής χαρακτηριστικά:

  • Είναι η μόνη εφαρμογή στην Ελλάδα που συνδυάζει υγιεινή διατροφή και συναισθηματική υγεία!
  • Παρέχει εξειδικευμένα προγράμματα διατροφής ανάλογα με τις ανάγκες του οργανισμού σας (λαμβάνοντας υπόψη το βάρος σας, την ηλικία σας και το αίτημά σας)
  • Παρέχει ψυχολογική παρακίνηση για την τήρηση του προγράμματος καθώς και εξειδικευμένα άρθρα για τη συναισθηματική διατροφή
  • Παρέχει συνταγές για να ετοιμάσετε τα προτεινόμενα γεύματα
  • Περιέχει δεκάδες άρθρα και πληροφορίες για θέματα ψυχολογίας
  • Περιέχει δεκάδες ασκήσεις αυτό-βελτίωσης
  • Περιέχει ερωτηματολόγια που ενισχύουν την αυτογνωσία
  • Προτείνει τροφές που βοηθούν σε κάθε συναισθηματική κατάσταση
  • Περιέχει χρήσιμες πληροφορίες για τη σχέση που μοιράζονται τα συναισθήματα με τη διατροφή μας
  • Δίνει συγκεκριμένες λύσεις, δεν παρέχει απλά συμβουλές

Η υιοθέτηση της εφαρμογής από την εταιρεία θα δώσει την ευκαιρία σε όλους τους εργαζόμενους και τους Α’ βαθμού συγγενείς τους, να έχουν πρόσβαση σε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, που αφορά τόσο τη σωματική όσο και την ψυχική τους υγεία. Έτσι, συμβάλλετε σημαντικά στην υιοθέτηση μιας διαφορετικής  κουλτούρας που θα αφορά στην υγιεινή διατροφή και στην ψυχική υγεία. Η υπηρεσία συνδυάζεται άψογα με τη Γραμμή Διατροφικής Υποστήριξης καθώς ο χρήστης της εφαρμογής μπορεί να ζητήσει ατομικές συμβουλές στη γραμμή. Επίσης, αποτελεί μία εισαγωγή του πληθυσμού σας στις υπηρεσίες ψυχικής υγείας καθώς περιλαμβάνει μεγάλο κομμάτι ψυχολογικής υποστήριξης!

Related Articles