This website works best with JavaScript enabled

.

........................................................... Tηλ.: 210 9952750

ΟΜΑΔΑ ΓΟΝΕΩΝ

Η σχέση των γονιών και του παιδιού είναι μια σχέση που ακολουθεί τα άτομα σε όλη τους τη ζωή. Παίρνοντας υπόψη μας πως η αγάπη και τα γονικά ένστικτα είναι απαραίτητα άλλα δεν επαρκούν πια, χρειάζεται γνώση που θα βοηθήσει στην επίλυση των προβλημάτων που δημιουργούνται καθημερινά στην σύγχρονη οικογένεια .

Τα βασικά θέματα της ομάδας είναι:

  •           πως ενισχύουμε τη προσωπικότητα και την αυτοπεποίθηση του παιδιού
  •          πως αναπτύσσουμε θετική και αποτελεσματική επικοινωνία μέσα στην οικογένεια
  •          αντιμετώπιση θεμάτων σχετικά με το σχολείο (διάβασμα, άγχος, διαχείριση του χρόνου)
  •          πως αντιμετωπίζουμε τις δύσκολες καταστάσεις που μπορεί δημιουργηθούν στο σπίτι (διαζύγιο, νέο μέλος στην οικογένεια, ζήλεια, όρια , ύπνος ,κοινωνικοποίηση κ.ά.)

Σε κάθε συνάντηση της ομάδας θα αναπτύσσεται μια συγκεκριμένη θεματική ενότητα σύμφωνα με τις ανάγκες της συγκεκριμένης ομάδας.

 

Προτείνονται για την αποτελεσματική διαχείριση του στρες μηνιαίες συναντήσεις διάρκειας δύο ωρών για συνεχή εκπαίδευση και ανάπτυξη των δεξιοτήτων του ατόμου για μια καθημερινότητα με περισσότερη χαρά, δημιουργικότητα και παραγωγικότητα.

Μέσα από βιωματικές ασκήσεις θα βοηθήσουμε την προσωπική ανάπτυξη του ατόμου, την ενίσχυση της ανθεκτικότητας και την αποτελεσματικότερη διαχείριση του άγχους. Παράλληλα η εκπαίδευση σε τεχνικές χαλάρωσης θα συμβάλλει στην μείωση της έντασης των συμπτωμάτων όταν αυτά εμφανίζονται αλλά και στην πρόληψη.

Ενδεικτική Θεματολογία:

  •      Η σχέση μας με το άγχος - Ενίσχυση αυτογνωσίας
  •      Δυσλειτουργικές σκέψεις – Αυτοέλεγχος (με βάση την Γνωσιακή – Συμπεριφοριστική Ψυχολογία)
  •      Αύξηση ικανότητας επίλυσης προβλημάτων & Διαχείριση Χρόνου
  •      Διαχείριση άγχους - Υγιείς επαγγελματικές & προσωπικές σχέσεις
  •      Υιοθέτηση θετικής και αισιόδοξης στάσης ζωής (αρχές Θετικής Ψυχολογίας)
 

 

   
 
         

 

 

Γρήγορη Επικοινωνία

ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

Θα χαρούμε να επικοινωνήσετε μαζί μας!

Κέας 6, Ηλιούπολη  ΔΕΙΤΕ ΤΟΝ ΧΑΡΤΗ
(50 μέτρα από την στάση μετρό Αγ.Δημήτριος)
Τηλ: 210 9952750
Kιν: 6986561032  | 6947424481

info@hr.psychology-today.gr

#fc3424 #5835a1 #1975f2 #2fc86b #f_syc9 #eef77 #020614063440